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Erlebnisreiche Mehrkämpfe im Unterricht![]()
Mehrkämpfe müssen sich nicht immer an den vorgegebenen Strukturen der Wettkampfleichtathletik oder der Bundesjugendspiele orientieren.
Abwechslung schaffen vielseitige und spielerische Aufgaben in der Halle und im Freien.
Beispiele:
- Mehrkämpfe, die nur aus Lauf, Sprung oder Wurf/Stoßübungen bestehen
- Mehrkämpfe, die die Rechts-/Linkshändigkeit oder den Absprung mit rechts - links -beidbeinig thematisieren
- Ein "Blitzmehrkampf", beim bestimmte Übungen unter Zeitdruck bzw. einer bestimmten Zeitvorgabe durchgeführt werden
- Mehrkämpfe, die eine hohe Zielgenauigkeit beim Werfen auf Ziele, beim Springen in Zonen oder das Erreichen einer bestimmten Zeit verlangen
- Mehrkämpfe, die die Leistung zu Körpergewicht und Körpergröße in Beziehung setzen
Alternative Möglichkeiten eines Schulsportfestes
Dirk Schulz - Kinderzehnkampf
(Schleswig-Holsteinischer Leichtathletik-Verband e.V.Referat Jugend /Mitarbeiter für Lehrerfortbildung und Kinderleichtathletik)
hat einen interessanten Kinderzehnkampf gestaltet und ihn für "Sportpädagogik-online" zur Verfügung gestellt.weitere Informationen dazu gibt es auch auf der Website
Kinderzehnkampf
auf den Seiten des Schleswig-Holsteinischen Leichtathletikverbandes/Schule-Verein
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