..
![]()
Stabspringen in der Schule muss nicht unbedingt auf den "richtigen" Stabhochsprung vorbereiten.
Stabspringen ist vielmehr ein eigenständiger Aspekt erlebnisreichen Springens in der Schule:
Der Stab als Hebel und Bewegungshilfe zum Überspringen von Hindernissen (weit oder hoch).
Nach vorbereitenden Übungen am Tau wird (zunächst) mit einem starren Stab gesprungen.![]()
Vorbereitende
Übungen am Tau
........ .
Hochschwingen am Tau:
Über Hindernisse/ Bauband,
Zielspringen in Reifen,
Treffen von Bällen etc..
Tragen des Stabes
Griffhaltung
Sprungbein und obere Griffhand: Bei Verwendung der rechten Hand
als obere Griffhand muss
mit dem linken Bein abgesprungen werden..
Stabspringen - nach Unten
- über kleine Hindernisse
- über Matten, "Gräben" etc.
- Stabweitsprung...........
Stabspringen mit dem
elastischen Stab
![]()
TIPPs: In der Zeitschrift "Sportpraxis" (1/2004) findet sich ein grundlegender Beitrag zum Stabhochsprung mit Kindern.
Stephan Turbanski: In zehn Schritten mit Kindern zum Stab(hoch)springen(PDF)M.Hillebrecht: Eine spielerische Einführung in das Stabspringen
Berner Leichathletik-Verband:Turnen im Stabhochspringen
![]()
Übersicht | Unterrichtsmaterialien