. .Wechsel bei der Rundentaffel

Der Außenwechsel ist in der Grundform relativ schnell zu erlernen. Unter schulischen Bedingungen bietet er sich deshalb als Wechselform an. Mit der linken Hand wird der Stab in die rechte Hand des nächsten Läufers übergeben.   ...... .......... ...........

 
 

 

TIPPs

Staffellauf / Leichtathletik in der Halle
 Materialien des Deutschen Leichtathletik-Verbandes

Staffellaufen leicht gemacht und Übungen zum Staffeltraining
(leichtathletik.de) 

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Leichtathletik in der Schule