Hindernislauf in der Schule

		Das Überwinden von Hindernissen stellt immer eine Herausforderung dar. Dabei ist für die Schulleichtathletik davon auszugehen, dass es die unterschiedlichsten Hindernisse geben kann, die mit Lauf- und Sprungaufgaben kombiniert werden können.

Hindernisläufe, z. B. über Kästen, Bananenkartons, Baubänder, Bänke, Übungshürden etc. Slalomstrecken um Hütchen, Ständer, Kastenteile "Gräben" zwischen Matten, Kastendeckeln, Reifen Sprungstationen Tunnelsituationen:  Matten, Kastenteile oder Barren Treppen und schiefe Ebenen Weichbodenmatten zum Überlaufen           Aufbauplaner für Geräte- und Hindernislandschaften

Beispiel:  Hindernisparcours in der Halle

Hindernisse können auch auf verschiedene Weise miteinander kombiniert werden und für das ausdauernde und das schnelle Laufen aufgebaut werden.
Ideal als Spielform: Brennball mit Hindernissen (Kombination von Hindernislauf und Wurf)

Vielseitiges Springen - Hürdenlauf
 

TIPPs
Aufbauplaner für Geräte -und Hindernislandschaften
Jungle-circuit

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