Vielseitiges Laufen |
| Vielseitiges
Laufen |
.. | Starten
- Sprinten
Ausdauerndes Laufen Hürdenlauf Hindernislauf Staffeln Laufspiele |
 |
 |
 |
 |
 |
Laufen in der
Schule
Laufen kann mit der Zielsetzungen "schnell" und "ausdauernd" betrieben werden. Zusätzlich kann Laufen mit verschiedenen Aufgabenstellungen gekoppelt werden, das "gewandte" Laufen, das rhythmische Laufen über Hürden und Hindernisse. Nicht zuletzt haben spielerische Läufe und Laufspiele in der Schule eine große Bedeutung. Man kann gemeinsam mit anderen laufen (miteinander oder gegeneinander), sich beim Laufen orientieren, entspannen oder Anlauf nehmen, um einen Sprung oder Wurf vorzubereiten. Im Gegensatz zum Gehen/Walking (das auch im Unterricht seinen Stellenwert haben sollte) hat der Lauf immer auch eine kleine Flugphase, der Übergang zum Springen ist fließend. |
|
Laufen ist also einerseits
elementar und andererseits vielseitig.  Vielseitiges
Laufen
Das sollte bei der unterrichtlichen Thematisierung aufgegriffen werden, denn auch das (vielseitige) Laufen muss man lernen. Zugleich werden damit Grundlagen für viele andere Sportarten gelegt, bei dem das Laufen immer eine wichtige Rolle spielt. |
||
| Lauf-ABC |
