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Sportpädagogische Themen A - Z      Circuittraining   Mit Circuittraining wird eine vielseitige und variabel einsetzbare Organisationsform des Trainings bezeichnet, bei der die Trainierenden einzelne Stationen in einer vorgegebenen Reihenfolge durchlaufen. Circuittraining (Zirkeltraining, Kreistraining) ist sehr beliebt - zumindest bei Sportlehrer/innen.  Bei Schülerinnen und Schülern sieht die Einschätzung zumeist differenzierter aus. Das könnte daran liegen, dass das Verhältnis von Anstrengung und Wohlbefinden nicht immer optimal ist. Auf dieser Webseite sollen einige Anregungen für ein schülerorientiertes Fitnesstraining gegeben werden. Dabei stehen Kraft, Kraftausdauer, Ausdauer, Beweglichkeit, aber auch die Entwicklung koordinativer Fähigkeiten im Mittelpunkt.   Beiträge / Themen  Circuittraining (mobilesport) Circuittraining in der Schule (Sportunterricht.de) Planung und Steuerung eines klassischen Zirkeltrainings (T. Gronwald, Zs. Sportunterricht) Wie funktioniert ein Circuittraining?  (Sportunterricht.ch) Schüler trainieren ihre Kraft selbst (Zs. Sportunterricht) Circuittraining - (LK Sport) CD-Rom "Gesundheit und Fitness" (Download) Circuittraining in der Schule Gesundheit und Fitness Circuit - Sammlung Mobilesport Stabilisation durch Kräftigung Funktionelles Zirkeltraining (DTB) Praxishilfen - Sammlung LSB NRW Übungs- und Aufbauplaner - Circuittraining High-Intensity-Training (Zs. Sportunterricht) Tabata-Training im Sportunterricht (Sportunterricht.ch) Fit in kurzer Zeit –  Das Tabata-Training im Schulsport (Zs. Sportunterricht)     Praxisbeispiele / Unterrichtsmaterialien Zielgruppe/ Jahrgang Fitnesstraining  - zuhause Stützkraftzirkel (Schnelle Sportstunde) Dehncircuit ohne Partner  | Dehncircuit mit Partner (Stationskarten) Skivorbereitung/Circuit Praxishilfen - Sammlung LSB NRW Kraftcircuit (Sportunterricht.ch) Jungle Circuit (Schnelle Sportstunde) Kraft im Unterricht trainieren (KNSU) Schwimm-Circuit (Circuit im Schwimmbad) Kraftzirkel - Tabata (KNSU) Schüler trainieren ihre Kraft selbst (Zs. Sportunterricht) Fußball in der Schule - Circuittraining Fussball-Circuit (mobilesport) zurück Videos, Animationen, Bildreihen, DVD, Software, Apps   Intervallmusik einfach zusammenstellen CD-Rom "Gesundheit und Fitness" (kostenloser Download) Krafttrainingszirkel 12 Stationen-12 Videos (KNSU) Aufbauplaner - Circuittraining   Google Books Fitness im Schulsport Training im Schulsport   Ähnliche Themen:  Fitness, Ausdauer, Aerobic, Kraft/Kraftraining, Beweglichkeit, Training, Traningslehre, Kondition, Muskulatur       Hinweis: Diese Sammlung beinhaltet Informationen, Ideen, Angebote und Anregungen, die bei der Konzipierung eigenen Unterrichts weiterhelfen können. Aufgrund der ständigen Veränderungen im WWW kann sie nicht vollständig sein.  Natürlich muss überprüft werden, inwieweit die Angebote/Übungen für die eigenen Lerngruppen sinnvoll sind.  Die Verantwortung liegt beim jeweiligen Verfasser. Eine Qualitätsbeurteilung findet an dieser Stelle nicht statt.     Sportpädagogische Themen  A - Z Letzte Überarbeitung:  1/2024 - Rolf Dober